9 、成做出经餐班非常好吃 。典英
5 、式早码放好烟熏三文鱼后 ，尼迪
13 、克蛋
11 、成做出经餐班隔热气打发鸡蛋 ，典英这个早餐的式早关键是水波蛋是否有溏心呦 ，
4 、尼迪
克蛋用刀适当切碎 ，90秒左右 。迅速磕进一个鸡蛋 ，把焯烫过的菠菜挤干水分 ，我用的是170度 ，打入鸡蛋 。也可以微波低温融化 ，浇上荷兰汁即可 。最后放入之前煮好的水波蛋 ，把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，捞出用清水冲洗沥干 。把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。蛋黄2个打散后 ，捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，再摆上菠菜 。15 、如果没有可以用白醋代替 。加入5ml苹果醋。胡椒粉和柠檬汁拌匀即可。注意一定要一点一点的加入 ，黄油200克、最后放上水波蛋，待鸡蛋蛋清部分变白 ，无粗泡 。制作荷兰汁时 ，
3 、液体膨大绵细 ，水一定要煮沸 。吐司用烤箱烤制微脆 ，吐司烤干，请自行判断 。
2 、时间和火力要掌控好 。避免弄破 。
16 、
7 、切碎的菠菜更加方便食用 。
8 、
原料：吐司2片 、每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。鸡蛋2个 、如果水不够热，烧一锅开水，放在火腿上。包裹住蛋黄后捞出 。
10 、可以帮助鸡蛋成形 。
2 、也可以放煎过的培根或者三文鱼 。菠菜1小把
调料 ：荷兰汁：苹果醋5ml、器皿不要贴在热水上 ，而不是隔热水打发，
6、也可以在水中加入白醋，蛋黄2个 、用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡。
12、
3 、盐1/4茶匙(约1克) 、
4 、具体所需的时间跟火力有关，打至颜色发白 ，约10分钟左右 ，图中原料是制作荷兰汁的原料 ，
5 、制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，然后转小火 ，
17、但需要小心操作 ，保持比小开锅再小一点的火力，容易把鸡蛋至熟 。鸡蛋不容易快速成型 。胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、火腿1片 、黄油可以隔水融化 ，
友情提示 ：
1 、再烤好的吐司上放一片火腿 。用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，如果没有苹果醋可以用白醋代替。避免把蛋液烫熟。水开后关小火 ，
14 、柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1、烟熏三文鱼3片 、滴入几滴白醋 。
18 、菠菜用热水焯烫5秒 ，相比较容易打发。不要搅动 ，因为蛋黄内部是溏心的状态 ，我还做了一个烟熏三文鱼的 ，中间翻面一次 。制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋，浇上荷兰汁即可食用 。