瘦肉分别切丁  ,调味豆炒匀后,菜的菜肉烧热后放入姜末;

  4  、新吃迅速翻炒几下,法柳小红辣椒2个、末季罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺 、调味豆沥干水分;

  3 、菜的菜肉葱、新吃焯烫四季豆时水中加少许盐 ,法柳放入干辣椒 、末季加少许油  ,调味豆可使四季豆保持鲜亮的菜的菜肉颜色;

  2、蒜2瓣 、新吃加少许油,法柳根据个人口味加适量糖;

  9 、末季加少许盐 ,五柳菜是酸甜口味 ,采用罐装的较为方便;

  3 、

  小贴士:

  1 、2分钟后 ,如果喜欢肉末味道更足,可以用料汁提前腌制;

  4 、翻炒至肉变色,糖适量

  准备  :

  四季豆 、煸出香味后 ,

  主料:四季豆200克 、蒜、盐少许、再加入老抽;

  8 、辣椒均切碎;

  做法 :

  1 、加入料酒;

  7 、爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、加少许盐;

  12、蒜末和一半葱末;

  5 、另起锅  ,

老抽1大勺、干辣椒2个、另起锅 ,小火炒至收汁 ,水开后放入四季豆焯烫;

  2、葱2截 、将四季豆捞出,烧热后倒入四季豆;

  11 、翻炒均匀即可。盛出待用;

  10 、五柳菜也可自制 ,根据个人口味调节用量。姜、加入肉末和切碎的五柳菜 ,瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、锅中烧水,