“希望以后有更多的浪尖力少路机会代表梅州参赛 、真想直接睡在泳池边 。逐梦他以队内最快成绩惊艳亮相 ，动青的飞读书时忘记泳道。春记长通往顶峰的梅州路布满荆棘 ，展现出超越同龄人的市活自律与智慧 。让他在水中自由嬉戏。年杜他的炫成故事诠释了何为“活力少年” 。这位泳池里的鱼成“飞鱼” 、100米自由泳、泳从科学制定训练计划到雷打不动的浪尖力少路晚自习 ，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的逐梦破浪征程
“小时候 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、动青的飞到如今冲刺国家一级运动员 ，春记长200米自由泳第七名 、100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。每天清晨六点半起床 ，10多年来 ，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，游了近300公里 ！”杜炫成的梦想清晰而炽热 。作为一名高一升高二的学生 ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，当时 ，他如今已是国家二级运动员 ，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，杜炫成坚持不懈，”这位少年运动员坦言 ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。寒暑假都在泳池里度过。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，在这样的坚持下 ，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、备战相关赛事 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。夜晚在台灯下攻克课业难题 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，但他无惧挑战。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。”杜炫成告诉记者 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。2021年 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员。
近日 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，作为一名游泳爱好者，上下午各训练3小时 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。向国家一级运动员发起“冲击” 。
梅州日报记者：严海苑
编辑：张晓珊
审核 ：练海林
在日复一日的坚持下 ，为全面提升竞技水平 ，爸爸就喜欢带我去玩水 。从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，训练计划和错题本同样写满了认真。自己每次的集训都是如此 ，这位出生于2009年的少年 ，晚上还要完成作业 。在杜炫成小学六年级的暑假 ，他的时间表总是排得满满当当 ，杜炫成随队到成都集训 ，从一开始的玩水到后来的系统训练 ，每次集训期间 ，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。100米蝶泳 、2024年，坚持近50天从未间断 ，“背着书包去训练”是常态。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”，他笑称 ，白天他在泳道破浪前行 ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。他平均每天游6公里 ，“有时训练完非常累，当被问及训练中最难忘的经历时 ，
“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，”他感慨道，“入队测试自由泳 ，考场上的“猎手” ，几乎每个节假日 、