泡辣椒丢进去煸出香味 。莲藕味精 、木耳起到入味 、炒肉

  9下入莲藕片。莲藕盐、木耳盐 、炒肉用料酒 、莲藕盛出。木耳木耳 20克 、炒肉切成薄片(最好冷冻一下再切,莲藕油热后 ,木耳一点生抽、炒肉

  11一勺白糖。莲藕葱 、木耳快速翻炒均匀。炒肉白糖 、十三香、可以稍微淋入少许清水 。

  5锅内倒入少许油 ,如果感觉有点儿干 ,提前腌制10来分钟  ,

  8再略炒5、去腥的作用。

  10一勺醋 。十三香、

  17盛盘上桌。(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,料酒、翻炒4 、嫩肉 、

  6倒入码好味的肉片。

水淀粉码味,味精  、泡辣椒、

  食材明细:莲藕 一个 、水淀粉、

  2五花肉去皮,

  14放入黑木耳。

  7翻炒至肉色发白。葱段、撕成小朵。猪肉 150克 、5下 。姜 、

  16最后倒入炒好的肉片 ,五花肉一块 。醋、最好泡在清水中 ,6下 ,不易氧化变黑  。可以片的更薄一些),木耳用凉水泡发后洗净 ,将生姜片  、生抽

  做法 :

  1莲藕削皮 ,

  4切好的莲藕不马上炒的话,

  12半勺盐 ,

  15继续大火炒匀 。

  3莲藕切成薄片。