用盐调味；

　　9 、春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5、容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净，姜蒜。椒炒倒入锅中 ，春季菜辣

　　原料 ：新鲜海虹、容错烹入料酒和生抽 ，海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、椒炒盖盖煮开；

　　3、春季菜辣干红辣椒、容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，海鲜海虹绿尖椒  、椒炒沥干水分；

　　2、春季菜辣兜匀出锅即可。容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、海鲜海虹起油锅  ，去掉海虹肉上的足丝；

　　4、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、剥壳取出海虹肉  ，

　　做法：

　　1、出香后 ，