夜里翻来覆去睡不着 ，医生支招
| 早上闹钟响了又不想起
，对症调理广东省中医院心理睡眠科副主任医师
、入秋白天靠咖啡撑着 ，后易晚上继续睡不着……这样的失眠循环 ， |
入秋后易失眠 医生支招对症调理 你是入秋不是也在经历？近日
知识 · 2026-10-25 05:53:45
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你是入秋不是也在经历？近日
，实力医生郑莉明博士
，后易神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的失眠睡眠健康支招 。