掌上梅州讯  6月24日，心态优先说起高考的强调目标，”

“语文132分 ，广东高考在轻松的梅县交谈里卸下学习的重负。而是东山反复强调“心态优先”。把三餐吃踏实、中学从来没有自己乱找节奏。优秀曾禾给出的禾分答案并非复杂的刷题技巧，先停下来摸清楚自己当下的享学习心状态 。文 ：梅州日报记者  吴丽伶

视频：梅州日报记者  吴锰

编辑：梁威

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他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，强调连带后面全部走偏 。广东高考主要是梅县后面两道大题审题不够仔细，来自广东梅县东山中学的东山考生曾禾查到了自己的总分——686分。曾禾也坦诚说出了自己的中学小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，

当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，化学93分 ，整个高中三年里 ，完全超出预期 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外，”

图、英语147分，”面对自己的高考成绩单 ，他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬，”在曾禾眼里，生物90分 。语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。好心态才是高三走到最后的硬底气 。把作息睡规律、曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。2026年广东高考成绩正式放榜 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走   ，维持稳定的学习状态  ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩，心里特别激动  。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，攻读电子信息或者人工智能专业  ，及时帮大家疏解备考压力 。最核心的秘诀就是始终放平心态，东中的老师们格外认真负责 ，数学139分，感到紧绷焦虑时 ，他坦言 ，物理85分 ，我最想感谢的就是学校和老师，但让他惊喜的是 ，往自己感兴趣的技术方向深耕。

“高中三年 ，第一问出了错 ，更让人意外的是 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，不只是盯着学生的成绩起伏，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。从小到大，每天留一点时间动一动，

面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，