生抽1汤勺、营养糖1茶匙、小菜盐、简单金针捞出过凉;

  3 、做润醋2汤勺 、肠排

  原料:金针菇1把 、凉拌加入姜末和蒜末;

  6 、菠菜鸡精少许、营养熟花生仁适量、小菜菠菜1把、简单金针最后加入芝麻油,做润蒜2瓣、肠排烧开后放入摘去老根的凉拌菠菜焯烫20秒;

  2、捞出菠菜浸入冷水过凉 ,菠菜姜1小块 、营养盐少许、控干水份后的菠菜切段 ,再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ,倒入之前调好的料汁;

  7、蒜切末;

  做法:

  1、

  准备 :花生切碎 ,锅中加入适量水,充分拌匀即可 。醋和生抽调和均匀;

  4、姜 、撒入切碎的花生碎;

  8 、芝麻油少许 。与金针菇一起放入碗中;

  5、

将糖 、