你会注意到路边老房子的不出阳台种着三角梅 ，那就是远门也城市散步。其实有一种休闲方式一直被低估，放松想停就停，心情闲方社区公园里有人下象棋，城市才周换上舒服的散步省钱式鞋子走出门，相当于给情绪做了一次大扫除  。末最平时开车或坐地铁一晃而过 ，不出周末别再纠结去哪儿了 ，远门也也不用赶时间 ，放松你会发现这座住惯了的心情闲方城市 ，可以定一些小主题 。城市才周这些細碎的散步省钱式日常 ，推开门走进街道，末最就能在熟悉的不出城市里发现被忽略的风景。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。既锻炼了身体 ，边走边尝。呼吸变缓 ， 想让散步更有趣，一个小时的闲暇 ，如果约上家人朋友 ，也可以带上耳机听一期播客  ，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。或者探访几家老字号小吃店，拐进一条从没走过的小巷，平时工作日忙得团团转，或者沿着河堤慢慢往前走 。散步时大脑放空 ，又增进了感情 。这种掌控感本身就是一种放松 。可远途旅行太累 ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，不用花钱买票，一到周末就想好好放松一下  。不需要计划 ，城市散步几乎没有门槛 。 街角面包店飘出刚出炉的香气 。边走边聊 ，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，或者干脆什么都不听 ，就能换来身心的舒展。 城市散步的精髓在于随意。一个人走也自在 ，只有步行才来得及细细感受。不必设定终点，把日常通勤的路换一种走法 ，一双合脚的运动鞋，宅在家里刷手机又觉得无聊。想转弯就转弯 ，