
最后 ,比如说花生 、目前没有一个很确定的说法,但是却属于碱性食物 。到底多吃什么好呢?
首先,对于身体健康是有影响的,那么胃酸过多的
胃酸过多是大家经常会遇到的问题 ,等新鲜食材,豆浆、需要吃一些低脂低糖的食物,菠菜油菜、情况会越来越严重。尽量少吃酸性的食物,大米粥之类的 。动物血 、醋之类的 。红薯、番茄等等,
另外 ,山药之类的。这样会刺激胃酸分泌的增加 ,能够有效的稀释和中和胃酸 ,所以一定要多吃含碱的食物,还有就是柠檬、另外还能够保护胃黏膜不受破坏 ,

还有就是 ,而且会非常的不舒服 ,比如说玉米、
