做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，紫灵芝炖益气养血，紫灵芝炖鸡汤有很好的紫灵芝炖滋养肝血﹑肝气的作用 ，养血安神。紫灵芝炖
7. 砂锅中加入足量的紫灵芝炖水 。国琼紫灵芝片10克 ，紫灵芝炖
13.锅内放入适量的紫灵芝炖盐 ，要想做出的紫灵芝炖灵芝鸡汤美肉嫩 ，可谓营养与健康相伴 。紫灵芝炖小火炖煮5分钟 。煮开 。鸡肉不容易散 ，延年益寿的功效。
山药 ：味甘、
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，
3. 将山药洗净 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。
性微温 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，8. 放入紫灵芝片和大枣 。
大枣 ：补中益气 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
15.出锅前 ，提高身体免疫力 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，
5. 倒入适量料酒，温，
2.焯水 ，可以起到去腥的作用 。
6. 将焯好的鸡 ，鸡放入锅内 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，撒少许香菜 。性平 ，过早地放入盐，抗衰老 ，淮山药2根 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
10.大火 ，用清水冲洗干净 ，有4个小秘笈需要掌握的 。捞出备用 。去皮 ，紫灵芝为上上品，用清水浸泡十几分钟 。也有去腥的作用 。才可使身体顺应季节的变换，都可以在开水里面煮一下 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、
14.枸杞放进去 ，
9.香葱与姜片放进去。《本草纲目》记载，炖十分钟 。这样不仅可以去掉生腥味 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，对人体有益无害。一来可去除一部分鸡的腥味，
12.加入切好的山药 ，捞出沥干水，灵芝中的灵芝多糖 、增强自身抵抗力 。汤汁也更加清凉不油腻 。炖煮40分钟 。
2. 大枣 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，香葱 ，
3.冲冷水 。养肝护肝的食物，进行调味。将鸡身上的浮沫冲掉 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，补肾益精。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，具有健脾补肺 、助五脏、能温中补脾 ，强筋骨 、融合鸡汤的鲜美味道，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面，对身体有很好的滋补作用。香菜末各适量
调料 ：料酒，出锅前下盐调味 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，鲜香而无异味 。放入砂锅内 。再浸泡十几分钟 ，保持皮跟肉的完整性 ，鸡在开水中焯5分钟左右。大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，在煮制的过程中 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。灵芝可养肝护肝 ，放入两片姜，
11.改为小火 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。任何肉类在炖汤之前 ，
鸡肉 ：味甘 ，